영양제
네이처스 웨이 생강 뿌리 추출물 리뷰: 1,100mg 고농축 캡슐로 건강 증진
영.추.남.
2024. 5. 12. 13:58
네이처스 웨이 생강 뿌리 추출물 캡슐로 소화기 건강, 염증 감소 및 면역력 향상을 경험하세요.
100% 비건 제품으로, 매일의 건강 관리에 최적화된 솔루션을 제공합니다.
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제품 개요 및 특징
영양 성분 정보 | ||
1회 제공량: 캡슐 2정 | ||
용기당 제공 횟수: 120회 | ||
1회 제공량 당 | %하루 영양소 기준치 | |
총 탄수화물 | <1g | <1%† |
총 당류 | <1g | ** |
첨가된 설탕 없음 | 0%† | |
생강(뿌리) | 1.1g | ** |
†하루 영양소 기준치에 대한 비율은 2,000칼로리 식단 기준입니다. **하루 영양소 기준치가 설정되지 않았습니다. |
※ 네이처스 웨이 생강 뿌리 추출물 성분 함량표
- 제품명: Nature's Way, Ginger Root, 1,100 mg, 240 Vegan Capsules
- 형태: 캡슐
- 용량: 240캡슐, 총 1,100 mg로 한 캡슐당 550 mg의 생강 뿌리 분말 함유
- 제조 방식:
① 생강 뿌리 분말을 고농축 하여 베건 캡슐에 담아 제공
② 프리미엄 생강 뿌리 원료만을 사용해 품질 유지
③ 생강 추출물은 전통적인 가공 방식과 현대 과학 기술을 결합하여 효능을 극대화 - 인증 정보:
① 식물성 원료를 사용한 100% 비건 제품
② 비건 인증과 함께 GMP(우수 제조 관리 기준)를 준수하여 생산
③ 인공 색소, 방부제, 유전자 변형 성분, 글루텐, 유제품 등을 포함하지 않음
주요 성분과 효능
- 주요 성분:
① 생강 뿌리 추출물 (Zingiber officinale): 각 캡슐에 550 mg 함유. 생강의 유효 성분인 진저롤과 쇼가올을 함유한 농축된 생강 뿌리 분말은 다양한 건강 혜택을 제공.
② 캡슐 재료: 비건 인증을 받은 식물성 캡슐로, 옥수수 기반의 셀룰로오스가 사용됨. - 효능:
① 소화기 건강 개선 및 소화 불량 완화: 진저롤과 쇼가올은 위산 분비를 조절하고 위장 운동을 활성화해 소화 개선에 도움이 됨.
② 면역력 강화: 항산화 작용을 통해 면역 체계를 지원하고, 감염에 대한 저항력을 높임.
③ 염증 감소 효과: 생강은 염증을 줄이는 강력한 항염증 효과를 지니며, 관절 건강과 운동 후 근육통 완화에 도움을 줌.
④ 멀미 및 메스꺼움 완화: 생강 추출물은 멀미나 입덧과 같은 메스꺼움을 줄이는 데 효과적이라는 연구 결과가 있음.
⑤ 혈당 조절: 생강은 혈당 수치를 안정화하여 대사 건강을 지원함.
※ 참고 자료 ※
연구명 | 출처 | 내용 요약 |
---|---|---|
Ginger: An Overview of Health Benefits | Bode and Dong, Nutrition Journal, 2011 | 생강이 소화기 건강 개선, 항염증, 항산화, 항암 효과를 포함한 다양한 건강 이점을 제공한다고 설명합니다. 주요 성분인 진저롤과 쇼가올이 이런 효과에 기여합니다. |
A review of the gastroprotective effects of ginger (Zingiber officinale Roscoe) | Dugasani et al., Food and Function, 2011 | 생강이 위궤양 및 소화성 궤양 예방과 치료에 효과적일 수 있다고 제안합니다. 이는 항산화 및 항염증 성분의 위장 보호 작용 때문입니다. |
Efficacy of ginger for nausea and vomiting: a systematic review of randomized clinical trials | Lete and Allué, British Journal of Anaesthesia, 2016 | 생강이 임신, 화학요법, 멀미로 인한 구토 및 메스꺼움을 감소시키는 가능성 있는 효능을 발견합니다. 항구토 효과는 진저롤과 쇼가올 때문입니다. |
Anti-inflammatory effects of ginger in osteoarthritis | Daily et al., Osteoarthritis and Cartilage, 2015 | 생강이 C-반응성 단백질과 염증성 사이토카인을 줄임으로써 항염증 효과를 가지며, 특히 골관절염에서 관절 통증 완화에 기여함을 보여줍니다. |
사용 가이드
- 사용 방법:
① 일일 복용 횟수: 매일 2회 섭취 권장. 식사와 함께 복용하여 소화 불편을 최소화하고 흡수를 최적화.
② 권장 복용량: 각 식사 시 1캡슐씩 섭취하여 하루에 총 2 캡슐을 복용.
③ 캡슐 복용 방법: 물과 함께 삼켜서 복용하거나 캡슐을 열어 내용물을 음식 또는 음료에 섞어서 섭취. - 권장 복용 시기:
① 아침과 저녁 식사 시 복용하는 것이 이상적이며, 공복에 섭취를 피하는 것이 좋음.
② 특히 멀미나 소화 불량 증상 예방을 위해 출발 또는 식사 30분 전에 복용하는 것이 효과적.
주의사항
- 약물 및 보충제 상호작용:
복용 중인 다른 약물이나 보충제가 있을 경우, 생강의 효과가 이들과 상호작용을 일으킬 수 있으므로 복용 전에 의사나 약사와 상담이 필요합니다. 특히 혈액 희석제나 당뇨병 관련 약물과 같이 생강의 혈액 순환 증진 효과가 간섭할 수 있는 약물을 복용하는 경우 주의가 요구됩니다. - 임신 및 수유 중 복용:
임신 중이거나 수유 중인 경우, 생강 섭취가 태아나 유아에게 영향을 줄 수 있으므로 반드시 의료 전문가와 상담 후에 섭취해야 합니다. 임신 초기의 과도한 생강 섭취는 피하는 것이 안전합니다. - 알레르기 반응:
생강이나 생강을 함유한 제품에 대한 알레르기가 있는 경우 복용을 피해야 합니다. 생강 복용 후 발진, 가려움, 호흡 곤란 등의 알레르기 반응이 나타날 경우 즉시 사용을 중단하고 의료 도움을 받으세요. - 과다 섭취:
권장 복용량을 초과하여 생강을 섭취할 경우, 위장 장애, 가슴 쓰림, 입안의 자극 등의 부작용이 발생할 수 있습니다. 항상 제품 라벨에 명시된 복용 지침을 따르세요. - 만성 질환 보유자:
고혈압, 당뇨병, 소화기 질환 등 만성 질환을 가진 사람은 생강의 특정 효과가 상태를 악화시킬 수 있으므로 의사와 상담 후 섭취해야 합니다. - 수술 전 주의사항:
수술을 앞두고 있는 경우, 생강은 혈액 응고를 지연시킬 수 있으므로, 수술 예정일 최소 2주 전부터는 섭취를 중단해야 합니다.
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