영양제
닥터스 베스트 퓨리 액티브 B 컴플렉스 쿼트로폴릭 함유 리뷰: 에너지와 건강을 위한 최고의 선택
영.추.남.
2024. 5. 28. 11:16
닥터스 베스트 퓨리 액티브 B 컴플렉스 쿼트로폴릭 함유의 주요 성분, 효능, 사용 가이드 및 개인적인 경험을 통해 에너지 증진과 스트레스 감소에 도움을 주는 비타민 B 복합체를 알아보세요.
[목차]
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1. 제품 정보 및 특장점
성분 | 함량 | % 일일 권장량 (DV) |
---|---|---|
비타민 C (아스코르브산) | 40 mg | 44% |
티아민 (티아민 HCl) | 60 mg | 5,000% |
리보플라빈 (리보플라빈 및 리보플라빈-5-포스페이트) | 75 mg | 5,769% |
니아신 (니아신아마이드 및 니아신) | 50 mg | 313% |
비타민 B6 (피리독신 HCl 및 피리독살-5-포스페이트) | 50 mg | 2,941% |
엽산 (Quatrefolic) | 400 mcg DFE | 100% |
비타민 B12 (메틸코발라민) | 1000 mcg | 41,677% |
비오틴 | 600 mcg | 2,000% |
판토텐산 (d-칼슘 판토테네이트) | 100 mg | 2,000% |
※ 닥터스 베스트 퓨리 액티브 B 컴플렉스 쿼트로폴릭 함유 성분 함량표
- 제품명: Doctor's Best Fully Active B Complex with Quatrefolic
- 형태: 베지캡슐
- 용량: 30 캡슐
- 제조 방식: 엄격한 품질 관리 기준에 따라 제조된 비타민 B 복합체로, 각 성분의 품질과 순도를 보장하는 다양한 테스트 과정을 거침
- 인증 정보: Non-GMO, 글루텐 프리, GMP(우수 제조 관리 기준) 인증
- 독특한 속성:
① Quatrefolic(활성형 엽산) 포함: Quatrefolic은 일반 엽산보다 체내에서 더 잘 흡수되는 형태로, 엽산 대사 결핍을 가진 사람들에게도 효과적임
② 신체에 쉽게 흡수되는 형태의 비타민 B군 제공: 각 비타민 B 성분은 최적의 생체이용률을 위해 특수한 형태로 제조되어, 신체에서 쉽게 흡수되고 활용됨
③ 에너지 증진 및 스트레스 감소에 도움: 비타민 B군은 신경계 건강과 에너지 대사에 중요한 역할을 하여, 피로 회복과 스트레스 완화에 기여함
④ 비건 친화적: 동물성 원료를 사용하지 않아 채식주의자도 안심하고 섭취 가능
⑤ 포장 및 유통: 제품의 신선도와 효능을 유지하기 위해 밀봉된 포장과 최적의 유통 과정 준수
2. 핵심 성분과 이점
- 비타민 B1(티아민):
① 효능: 에너지 생산 및 신경 기능 유지에 도움
② 세부 정보: 티아민은 탄수화물을 에너지로 변환하는 데 필수적이며, 신경계 기능을 지원하여 신경 전달과 근육 기능을 향상시킴 - 비타민 B2(리보플라빈):
① 효능: 세포 성장 및 대사에 기여
② 세부 정보: 리보플라빈은 산화-환원 반응에서 중요한 역할을 하며, 세포 에너지 생산과 항산화 보호에 관여 - 비타민 B3(니아신):
① 효능: 소화기 건강 및 피부 개선에 도움
② 세부 정보: 니아신은 DNA 수리 및 생산에 중요한 역할을 하며, 콜레스테롤 수치를 관리하고 소화기와 피부 건강을 촉진 - 비타민 B6(피리독신):
① 효능: 면역 기능 및 신경 전달물질 합성에 중요
② 세부 정보: 피리독신은 아미노산 대사, 신경 전달물질 합성, 면역 시스템 지원, 혈액 내 호모시스테인 수치 조절에 관여 - 비타민 B12(코발라민):
① 효능: 혈액 생성 및 신경 건강 유지
② 세부 정보: 코발라민은 적혈구 형성, DNA 합성, 신경 세포 유지에 필수적이며, 정신적 에너지와 인지 기능을 지원 - Quatrefolic(활성형 엽산):
① 효능: DNA 합성 및 세포 분열 지원
② 세부 정보: Quatrefolic은 체내에서 더 쉽게 흡수되는 형태의 엽산으로, 엽산 대사에 문제가 있는 사람들도 사용할 수 있음 - 비오틴:
① 효능: 피부, 머리카락 및 손톱 건강에 기여
② 세부 정보: 비오틴은 지방산 및 아미노산 대사에 중요한 역할을 하며, 피부, 머리카락, 손톱의 건강을 증진시킴 - 판토텐산:
① 효능: 스트레스 호르몬 생성 및 에너지 대사 촉진
② 세부 정보: 판토텐산은 코엔자임 A의 합성에 필수적이며, 에너지 생성, 지방 대사, 호르몬 합성 및 신경 전달에 기여
※ 참고자료 ※
연구명 | 출처 | 내용요약 |
---|---|---|
Association between dietary vitamin B1 intake and cognitive function among older adults: a cross-sectional study | Journal of Translational Medicine | 비타민 B1 섭취가 인지 기능 향상에 도움이 됨 |
New Data Suggests Raising Vitamin B1 Levels very high Helps People Living with mild Alzheimer’s Disease | Burke Neurological Institute, Weill Cornell Medicine | 벤포티아민이 경도 알츠하이머병 환자의 인지 기능 개선에 효과적일 수 있음 |
Benfotiamine and Cognitive Decline in Alzheimer's Disease: Results of a Randomized Placebo-Controlled Phase IIa Clinical Trial | Journal of Alzheimer's Disease | 벤포티아민이 알츠하이머병 환자의 인지 저하를 늦추는 데 도움을 줄 수 있음 |
$45M Grant Funds Trial of Vitamin B1 Precursor for Cognitive Decline | Alzheimer's News Today | 벤포티아민이 인지 저하를 완화하는 데 유망한 결과를 보임 |
3. 복용 방법 안내
- 권장 복용량: 하루 1 캡슐
- 복용 방법:
① 일반적인 복용 방법: 식사와 함께 물과 함께 복용
② 최적의 흡수를 위한 팁: 아침 식사 후에 복용하면 하루 종일 에너지 유지에 도움을 줄 수 있음
③ 복용 시간: 매일 같은 시간에 복용하여 꾸준한 혈중 농도를 유지 - 보관 방법:
① 온도: 25도 이하의 서늘하고 건조한 곳에 보관
② 습기: 습기가 많은 곳을 피하고, 직사광선이 닿지 않는 장소에 보관
③ 어린이 손이 닿지 않는 곳에 보관: 어린이의 손에 닿지 않도록 주의 - 추가 권장 사항:
① 식사와 함께 복용: 비타민 B군은 수용성 비타민으로 음식과 함께 섭취 시 흡수가 더 잘 됨
② 장기 복용 시: 장기 복용을 계획하는 경우, 정기적으로 건강 상태를 체크하고 필요 시 전문가와 상담
4. 유의사항 및 권장사항
- 알레르기: 성분에 알레르기가 있는 경우 복용 전 반드시 건강 전문가와 상담하십시오. 비타민 B군 중 일부 성분에 민감한 반응을 보이는 경우가 있습니다.
- 의약품 복용 시: 현재 복용 중인 약물과의 상호작용이 있을 수 있으므로, 다른 약물과 함께 복용하는 경우 건강 전문가와 상담이 필요합니다. 특히 항생제, 항암제 등 특정 약물과의 상호작용 가능성을 확인하십시오.
- 임신 및 수유 중: 임신 중이거나 수유 중인 경우, 비타민 B 복합체의 고용량 섭취가 태아나 아기에게 영향을 미칠 수 있으므로, 복용 전 반드시 의사와 상담하십시오.
- 기타 건강 상태: 만성 질환(예: 당뇨병, 신장 질환, 간 질환 등)이 있는 경우, 비타민 B 복합체가 질환 관리에 영향을 미칠 수 있으므로 건강 전문가와 상담 후 복용을 결정하십시오.
- 과다 복용 주의: 권장 복용량을 초과하지 않도록 주의하십시오. 비타민 B군은 수용성 비타민이지만, 과다 복용 시 신장에 부담을 줄 수 있습니다.
- 제품 사용 중 이상 반응 시: 복용 후 피부 발진, 가려움증, 메스꺼움, 두통 등의 이상 반응이 나타나면 즉시 복용을 중단하고 건강 전문가와 상담하십시오.
5. 사용 후기 및 개인 경험
닥터스 베스트 퓨리 액티브 B 컴플렉스 쿼트로폴릭 함유를 복용한 지 몇 달이 지났습니다.
처음 며칠 동안은 큰 변화를 느끼지 못했지만, 시간이 지나면서 에너지 수준이 눈에 띄게 좋아졌습니다.
아침에 일어날 때 피로감이 줄어들었고, 하루 종일 활력을 유지할 수 있었습니다.
특히, 활성형 엽산이 포함되어 있어 체내 흡수율이 높다는 점이 인상적이었습니다.
다른 엽산 보충제와 비교했을 때 소화가 잘 되어 복용 후에도 속이 편안했습니다.
하루 한 캡슐만으로도 비타민 B 복합체를 충분히 섭취할 수 있다는 점이 매우 편리했습니다.
매일 아침 식사 후에 복용하면 하루 종일 지속되는 에너지와 집중력을 경험할 수 있었습니다.
또한, 피부 건강에도 긍정적인 변화를 느꼈습니다.
비오틴이 함유되어 있어 피부와 머리카락 상태가 개선되었고, 손톱도 더 강해졌습니다.
개인적으로, 이 제품을 복용하면서 업무 효율성과 일상 생활의 질이 크게 향상되었습니다.
비타민 B 보충이 필요한 분들, 특히 에너지와 스트레스 관리가 필요한 분들에게 적극 추천하고 싶습니다.
앞으로도 꾸준히 복용할 계획입니다.
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