손발 저림과 신경 피로에 좋은 벤포티아민 보충제 추천! 캘리포니아 골드 뉴트리션 후기

캘리포니아 골드 뉴트리션 (California Gold Nutrition), 벤포티아민 + 알파 리포산 + L-로이신

신경 건강과 항산화 보호를 한 번에! 고함량 벤포티아민과 알파 리포산, 그리고 L-로이신의 트리플 시너지 포뮬러!

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왜 이 제품이 특별한가요?

캘리포니아 골드 뉴트리션 (California Gold Nutrition)의 이 제품은 신경 건강에 효과적인 3가지 핵심 성분을 한 캡슐에 담은 점에서 주목할 만합니다. 특히 벤포티아민은 일반 비타민 B1보다 체내 흡수율이 높고, 알파 리포산은 대표적인 항산화 물질로 유명하죠. 여기에 L-로이신이 근육 대사를 돕는 조력자로 참여해 에너지 대사와 세포 회복에 더 큰 시너지를 제공합니다.
특히 이 제품은 동물성 원료를 배제한 베지캡슐로 구성되어 있어 비건 및 채식주의자에게도 적합합니다. 무글루텐, 무유전자변형 성분이 적용되어 알레르기 걱정 없이 안심하고 복용할 수 있다는 점도 큰 장점입니다.
1병에 90 베지캡슐로 하루 1~2회 섭취 시 약 1~3개월분에 해당하며, 가성비가 매우 뛰어난 편입니다. 고가의 벤포티아민 단독 제품보다 포뮬러 구성이 더 알차고 실속 있는 제품입니다.
복용 시 빈 속이 아닌 식후에 섭취하는 것이 흡수율이 높으며, 특히 운동 전후나 고탄수 식단과 함께 복용하면 체내 대사 지원 효과를 더욱 기대할 수 있습니다.

영양 성분 정보
1회 제공량: 캡슐 1정	용기당 제공 횟수: 90회

벤포티아민 (Benfotiamine)
- 비타민 B1의 활성형으로 흡수율이 높아 말초 신경 건강에 특히 탁월합니다.
- 당 대사 조절에 도움을 주며, 당뇨성 신경병증 예방에 긍정적인 연구 결과가 많습니다.
- 산화 스트레스 완화에 기여하여 항염 및 항노화 작용이 기대됩니다.
알파 리포산 (Alpha-Lipoic Acid)
- 강력한 산화방지제로, 신경 세포의 노화 방지에 효과적입니다.
- 혈당 안정화에 도움을 주어 당뇨 환자에게 유익합니다.
- 비타민 C, E의 재활용을 도와 항산화 네트워크를 활성화시킵니다.

L-로이신 (L-Leucine)
- 필수 아미노산 중 하나로, 근육 단백질 합성을 자극해 운동 후 회복에 중요합니다.
- 에너지 대사 및 혈당 조절에도 영향을 미쳐 피로회복과 집중력 유지에 도움을 줍니다.
- 특히 나이 들어 감소하는 근육량 보존에 효과적인 성분으로 노년기 건강 관리에 유익합니다.

제품 라벨 기준, 하루 1~2회, 1캡슐씩 식사 후 물과 함께 섭취하는 것을 권장합니다. 단, 개인의 건강 상태나 의사 상담 결과에 따라 용량 조절이 가능합니다.
알파 리포산은 지용성 및 수용성 특성을 모두 지녀, 음식물과 함께 섭취할 경우 체내 흡수율이 더욱 향상됩니다. 공복보단 식후가 좋습니다.
운동 직후 또는 혈당 수치가 불안정할 때 복용하면 근육 회복 및 혈당 균형 유지에 더 긍정적인 작용을 기대할 수 있습니다.
장기적으로 복용 시, 주기적으로 복용 1~2주 쉬어가는 주기를 설정하면 체내 흡수와 내성 방지에 좋습니다.

본 제품은 당뇨약이나 인슐린, 혈당 조절제를 복용 중인 분은 반드시 전문가와 상담 후 복용해야 합니다. 알파 리포산과 벤포티아민 모두 혈당에 영향을 줄 수 있기 때문입니다.
임산부, 수유 중인 여성, 만성 질환 보유자는 복용 전 전문의와 상담이 필수입니다.
공복 복용 시 메스꺼움이 발생할 수 있으니 식사 직후 복용을 권장하며, 하루 권장량을 초과하지 않도록 주의합니다.

장시간 컴퓨터 앞에서 작업하는 날이 많은 직장인으로서, 손발 저림이나 피로감이 자주 느껴졌습니다. 그런데 이 제품을 복용한 후 손끝 저림이 상당히 줄어들고 신경이 좀 더 안정되는 느낌을 받았습니다.
알파 리포산을 따로 복용할 때보다 이 제품을 쓴 이후 식후 포만감이 덜 답답하고, 에너지 수준도 안정적인 느낌이 있었습니다. 근육 통증도 덜했고요.
캡슐 크기가 작고 삼키기 쉬운 점도 편리했고, 냄새나 후미도 거의 없어서 복용 스트레스가 없었습니다.