솔가 맥주 효모비타민 B12 함유 정제는 에너지 생성, 탈모 예방, 소화 기능 개선에 도움을 줍니다.
비건 인증, 무유제품, 무글루텐으로 안전하게 섭취하세요.
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제품 개요 및 특징
영양 성분 정보 | ||
1회 제공량: 6정 | ||
용기당 제공 횟수: 약 41회 | ||
1회 제공량 당 | %하루 영양소 기준치 | |
칼로리 | 15 | |
총탄수화물 | 2g | 1%* |
티아민(비타민B1)(티아민염산염) | 0.28㎎ | 23% |
리보플라빈(비타민B2) | 0.09㎎ | 7% |
니아신 | 0.72㎎ | 5% |
비타민B12(시아노코발라민) | 5㎍ | 208% |
맥주 효모 | 3,000㎎(3g) | ** |
*%하루 영양소 기준치는 2,000칼로리 식단을 기준으로 합니다. ** 하루 영양소 기준치가 설정되지 않았습니다 |
※ 솔가 맥주 효모, 비타민 B12 함유, 곡물 7 1/2 성분 함량표
- 제품명: Solgar, Brewer's Yeast with Vitamin B12, 7 1/2 Grains, 250 Tablets
- 형태: 정제
- 용량: 250 정
- 제조 방식: 솔가 맥주 효모, 비타민 B12 함유는 천연 발효 공정을 통해 제조됩니다. 맥주 효모는 천연 발효 과정을 거쳐 효모의 영양 성분이 최대한 유지되도록 하며, 비타민 B12는 추가적인 보충으로 포함되었습니다.
- 인증 정보:
① 비건 인증: 동물성 원료를 사용하지 않고 제조
② 무유제품: 유제품 성분을 포함하지 않음
③ 무글루텐: 글루텐 성분을 포함하지 않아 글루텐 민감성을 가진 사람도 섭취 가능
④ 비 GMO: 유전자 변형 원료를 사용하지 않고 제조되어 안전성을 높임 - 제품의 독특한 속성:
① 고농축 영양 성분: 맥주 효모는 단백질, 비타민 B군, 미네랄 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다.
② 추가된 비타민 B12: 비타민 B12는 신경 기능과 혈액 건강 유지에 중요한 역할을 하며, 일반적으로 식물성 식단에서 부족할 수 있는 영양소를 보충합니다.
③ 섭취 용이성: 정제 형태로 제공되어 휴대가 간편하고, 매일 일정량을 쉽게 복용할 수 있습니다.
④ 천연 원료 사용: 화학 첨가물 없이 천연 원료만을 사용하여 제조되어 건강에 부담이 적습니다.
⑤ 품질 관리: 솔가는 1947년부터 고품질 영양제를 제조해 온 브랜드로, 엄격한 품질 관리를 통해 신뢰성을 보장합니다.
주요 성분과 효능
- 주요 성분:
① 맥주 효모:
- 단백질: 인체의 근육 형성과 유지, 세포의 성장과 재생에 중요한 역할을 함.
- 비타민 B군: 비타민 B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 등이 포함되어 있으며, 에너지 생성, 신경 기능, 피부 건강, 소화 기능 등 다양한 생리적 기능에 필수적임.
- 미네랄: 셀레늄, 크롬, 철, 마그네슘, 칼슘 등이 포함되어 있으며, 면역 체계 강화, 항산화 작용, 혈액 생성 등 다양한 건강 혜택을 제공함.
② 비타민 B12:
- 혈액 건강: 적혈구 생성에 필수적이며, 빈혈 예방에 도움.
- 신경 기능 유지: 신경 세포의 건강을 유지하고, 신경 전달 물질의 합성에 기여.
- 에너지 대사: 탄수화물, 단백질, 지방의 대사 과정에서 중요한 역할을 하여 에너지 생성에 도움. - 효능:
① 에너지 생성 촉진: 비타민 B군과 단백질의 조합으로 신체 에너지 생성에 기여, 피로 회복 및 활력 증진.
② 소화 기능 개선: 맥주 효모에 포함된 비타민 B군은 소화 효소의 활성화를 도와 소화 기능을 향상함.
③ 피부 건강 유지: 비타민 B2와 비타민 B7(비오틴)은 피부 건강을 유지하고 피부 재생을 촉진함.
④ 탈모 예방: 비오틴(비타민 B7)은 모발의 성장을 촉진하고 탈모를 예방하는 데 도움을 줄 수 있음. 맥주 효모에 포함된 단백질과 비타민 B군은 모발 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 함.
⑤ 면역력 강화: 미네랄과 비타민 B군의 항산화 작용과 면역 세포 활성화로 면역 체계를 강화.
※ 참고 자료 ※
연구명 | 출처 | 내용요약 |
---|---|---|
Brewer’s Yeast: The Ultimate B Vitamin Complex | Spiritfoods | 맥주 효모가 비타민 B 복합체의 주요 공급원으로, 에너지 생성과 면역력 강화에 도움을 줌. 단백질과 미네랄이 풍부함. |
8+ Surprising Brewer’s Yeast Benefits + Nutrition, Uses | SelfDecode Supplements | 맥주 효모는 염증 감소, 항산화 작용, 신경 세포 보호 등 다양한 효능이 있으며, 특히 비타민 B3가 청력 손실 예방과 노화 방지에 도움. |
Brewers Yeast: 8 Health Benefits, How to Take & Side Effects | Tua Saúde | 맥주 효모는 소화 건강, 에너지 대사, 면역력 강화에 유익하며, 엽산이 풍부해 임신 중 필요한 영양소를 제공함. 과다 복용 시 부작용 발생 가능. |
Brewer’s Yeast and Hair Growth | Healthfully | 맥주 효모의 리보플라빈, 엽산, 비타민 B6가 모발 건강에 도움을 주며, 비타민 B6는 탈모를 예방할 수 있음. |
사용 가이드
- 사용 방법: 매일 6 정을 식사와 함께 복용
- 권장 복용량: 성인 기준, 하루 6 정
- 복용 시기: 식사 중 혹은 식사 후
- 상세 설명:
① 복용 시작 시기: 처음 복용을 시작하는 경우, 하루 1~2 정으로 시작하여 점차 권장 복용량으로 늘리는 것을 추천합니다. 이는 신체가 새로운 보충제에 적응할 수 있도록 돕습니다.
② 물과 함께 복용: 정제를 충분한 양의 물과 함께 삼켜야 합니다. 이는 정제가 체내에서 원활하게 흡수되도록 돕습니다.
③ 일정한 시간에 복용: 매일 같은 시간에 복용하는 것이 좋습니다. 이는 복용 습관을 형성하고, 영양소가 지속적으로 공급되도록 도와줍니다.
④ 식사와 함께 복용하는 이유: 맥주 효모와 비타민 B12는 식사 중에 복용할 때 흡수율이 높아집니다. 특히, 음식과 함께 복용하면 위장 부담을 줄일 수 있습니다.
⑤ 복용량 조절: 만약 특정한 건강 상태나 특별한 상황(예: 임신, 질병 등)에서는 전문가와 상담 후 복용량을 조절해야 합니다.
주의사항
- 알레르기 반응 주의: 효모 알레르기가 있는 경우, 맥주 효모 섭취로 인해 피부 발진, 가려움, 부종 등의 알레르기 반응이 나타날 수 있으므로 복용 전에 반드시 전문가와 상담해야 합니다.
- 과다 복용 금지: 권장 복용량을 초과할 경우, 소화 불량, 구역질, 복부 팽만감 등의 부작용이 발생할 수 있으므로 주의해야 합니다. 과다 복용은 오히려 건강에 해로울 수 있습니다.
- 약물 복용 중인 경우: 특정 약물(예: 항우울제, 면역 억제제)과 상호작용이 있을 수 있으므로, 현재 복용 중인 약물이 있는 경우 의사와 상담 후 복용해야 합니다.
- 임산부 및 수유부: 임산부와 수유부는 영양 보충이 필요할 수 있지만, 특정 성분이 태아나 신생아에게 영향을 미칠 수 있으므로 복용 전에 반드시 의사와 상담해야 합니다.
- 특정 건강 상태: 만성 질환(예: 당뇨병, 고혈압, 신장 질환)이나 면역 관련 질환이 있는 경우, 제품의 성분이 병의 진행에 영향을 미칠 수 있으므로 의사와 상담 후 복용을 결정해야 합니다.
- 어린이 사용 제한: 어린이의 경우, 성인 기준 복용량을 그대로 적용하지 않도록 주의하며, 전문가의 지시에 따라 복용량을 조절해야 합니다.
- 보관 방법: 직사광선을 피하고 서늘하고 건조한 곳에 보관하여, 제품의 품질이 유지되도록 해야 합니다. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하세요.
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