반응형 킬레이트1 마그네슘 영양제 추천!(블루보넷 버퍼드 킬레이트 마그네슘) [목차] 섭취 이유 마그네슘 영양제를 왜 섭취해야 하는가?1. 에너지 생성 : 마그네슘은 ATP 생산에 관련하여 에너지 생성에 중요한 역할을 합니다. 신진대사 과정에서 탄수화물, 단백질 및 지방의 분해를 돕고, 세포 내 에너지 생산을 촉진합니다.2. 근육 및 신경 기능 : 마그네슘은 근육 수축 및 이완에 필수적입니다. 그래서 운동 성능 향상과 근육 경련 예방에 도움이 됩니다. 또한 신경 전달물질의 합성과 방출을 조절하여 신경 기능을 개선합니다.3. 골격 건강 : 마그네슘은 칼슘이 함께 작용하여 건강한 뼈와 치아 형성에 중요합니다. 올바른 수준의 마그네슘 섭취는 골다공증 발생 위험 감소와 관련이 있습니다.4. 혈액 순환 : 마그네슘이 혈관 벽의 긴장을 완화시켜 혈액 순환 개선에 도움이 됩니다. 뿐만 아니.. 2023. 9. 26. 이전 1 다음 반응형
